فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
The effect of special training exercises for the five stress areas on some biochemical variables of volleyball players aged (19-21 years)
- المؤلفون
- بشير شاكر حسين العوادي؛ اسعد عدنان
- المصدر
- مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
- السنة
- 2024
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY 4.0
الملخص
أهم الأمور التي تصاحب الرياضي هو نظام الطاقة السائد في اللعبة ومشاركة بقية الانظمة حسب نسبتها وتعد مناطق الشدد الخمس من أهم مناطق التدريب التي تبنى على اساس خمس مناطق للشدد بحيث يمكن تغطية اكبر مساحة ممكنة للطاقة للعبة وتطويرها وتركيز بنسبة اكبر على نظام الطاقة السائد , كما أن نوع النشاط يحدد شكل الطاقة اللازمة وكميتها وفترتها من قبيل الشدة والزمن وبالتالي يمكن تقسيم كل نظام الى فترات تختلف باختلاف تلك المعطيات , اذ يمكن تحديدها على ضوء وطبيعة العمل العضلي , وأن لعبة الكرة الطائرة من الالعاب الت…
الملخص منقول بترخيص CC BY 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
بشير شاكر حسين العوادي, اسعد عدنان (2024). The effect of special training exercises for the five stress areas on some biochemical variables of volleyball players aged (19-21 years). مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية. https://spojou.qu.edu.iq/index.php/qjpes/article/download/195/jur7o