فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
تأثير تمرينات بشدة سرعة المنافسة في تطوير التحمل اللاكتيكي ونسب أزمان المسافات الجزئية والانجاز لعدائي 800 متر شباب
- المؤلفون
- علياء عبد الخضر سفاح التميمي
- المصدر
- Journal of Sport Science
- السنة
- 2020
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY-SA 4.0
الملخص
اتجهت الباحثة الى تدريب مراحل اداء ركض 800 متر وفقاً لنتائج تمرينات بشدة سرعة المنافسة لزمن المسابقة بعد التعرف على نسب ازمان المسافات الجزئية من اجل المحافظة على السرعة الخاصة خلال مراحل اداء ركض وهناك عوامل عديدة تؤثر في التدريب لان الركض الشديد لطول مسافة 800 متر يجعل الخطو عنصرا في غاية الاهمية والاعتبار الاهم في تاكتيك السباق وكذلك السيطرة على خطوة السباق والتي تكون حجر الزاوية اذا خطط الرياضي للانتهاء بالزمن الافضل الممكن أي ركض زمن افضل يجب ان تجعل الفرق بين زمني الدورتين الاولى والثانية
الملخص منقول بترخيص CC BY-SA 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
علياء عبد الخضر سفاح التميمي (2020). تأثير تمرينات بشدة سرعة المنافسة في تطوير التحمل اللاكتيكي ونسب أزمان المسافات الجزئية والانجاز لعدائي 800 متر شباب. Journal of Sport Science. https://doi.org/10.26400/sp/41/6