فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
The Effect of a Rehabilitation Program Based on Motor Control and Progressive Loading on Reducing Pain and Improving Functional Ability in Amateur Weightlifters Suffering from Lower Back Pain
- المؤلفون
- مصطفى صباح صالح؛ Mustafa Sabah Salih
- المصدر
- Journal of Sport Science
- السنة
- 2026
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY 4.0
الملخص
يهدف البحث إلى تعرف تأثير برنامج تأهيلي قائم على تمرينات التحكم الحركي والتحميل التدريجي في خفض شدة الألم وتحسين القدرة الوظيفية لدى الممارسين الهواة لرياضة رفع الأثقال الذين يعانون من آلام أسفل الظهر. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين (تجريبية وضابطة) ذات قياس قبلي وبعدي. تكونت العينة من (٢٠) ممارسًا هاويًا من قضاء المقدادية، وُزِّعوا عشوائيًا إلى مجموعتين بواقع (١٠) لكل مجموعة. طُبِّق البرنامج على المجموعة التجريبية لمدة (٨) أسابيع وبواقع (٣) وحدات أسبوعيًا في إحدى قاعات التدريب ضم…
الملخص منقول بترخيص CC BY 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
مصطفى صباح صالح, Mustafa Sabah Salih (2026). The Effect of a Rehabilitation Program Based on Motor Control and Progressive Loading on Reducing Pain and Improving Functional Ability in Amateur Weightlifters Suffering from Lower Back Pain. Journal of Sport Science. https://doi.org/10.26400//june/68/12