فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
تأثير تمرينات باستخدام جهاز تدريبي معدل في تطوير القوة والسرعة الخاصة للاعبي كرة اليد الشباب
- المؤلفون
- ا.م.د حسام محمد هيدان
- المصدر
- Journal of Sport Science
- السنة
- 2019
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY-SA 4.0
الملخص
تعد الاجهزة والادوات التدريبية من العوامل المهمة في تسريع وتسهيل العملية التدريبية من خلال التركيز على الصفات البدنية المراد استهدافها، اذ تعمل هذه الاجهزة على توفير بيئة تدريبية مثالية أو قريبة منها للرياضي من خلال عزل الحركات غير المرغوب بها والتي من شأنها ان تؤثر في الصفة البدنية المستهدفة في التدريب، لذا فان هذه الاجهزة تعمل على استهداف العضلات العاملة وتنميتها من خلال التمرينات الموضوعة وخصوصية التدريب على هذه الاجهزة، ان من الادوات التدريبية التي لاقت نجاحا كبير هي المطاط الذي يستخدم في تم…
الملخص منقول بترخيص CC BY-SA 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
ا.م.د حسام محمد هيدان (2019). تأثير تمرينات باستخدام جهاز تدريبي معدل في تطوير القوة والسرعة الخاصة للاعبي كرة اليد الشباب. Journal of Sport Science. https://doi.org/10.26400/sp/38/3