فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
مقارنه تأثير التدريبات الارتدادية والأيروبيكس بالأوزان في بعض المتغيرات المورفولوجيا ونسبة الدهون في الدم لذوي الوزن الزائد
- المؤلفون
- أ.م.د. لقاء غالب ذياب؛ م.د. محمد فاضل علوان
- المصدر
- Journal of Sport Science
- السنة
- 2017
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY-SA 4.0
الملخص
تعد اللياقة البدنية ضرورة وحاجة اساسية لكل افراد المجتمع وبخاصة لذوي الوزن الزائد. كونها تشكل تعبيراً عن الصحة والنشاط وهي معنى مغاير لقلة الحركة والخمول الذي بدوره يؤدي الى فقدان جمالية الجسم ورشاقته وجعله عرضة للإصابة بالكثير من الامراض. وأن استخدام تمرينات الايروبكس بالأوزان والارتدادي التي تجمع بين عاملي التشويق والمتعة تكسب الجسم تناسق وجمال نتيجة تخفيض نسبة الدهون بالدم وخاصة لذوي الوزن الزائد وبذلك تمثلت مشكلة البحث في تقليل احتمال الاصابة بتصلب الشرايين والامراض القلبية. وجراء زيادة الوز…
الملخص منقول بترخيص CC BY-SA 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
أ.م.د. لقاء غالب ذياب، م.د. محمد فاضل علوان (2017). مقارنه تأثير التدريبات الارتدادية والأيروبيكس بالأوزان في بعض المتغيرات المورفولوجيا ونسبة الدهون في الدم لذوي الوزن الزائد. Journal of Sport Science. https://doi.org/10.26400/sp/30/4