فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
The Effect of Zumba Cold Toning Training on Some Components of Physical and Motor Fitness in Female Fitness Practitioners Aged 25-35
- المؤلفون
- م . م ريم نهال صاحب؛ Asst. Lect. Reem Nihal Sahib
- المصدر
- Damu Journal of Sport Science
- السنة
- 2026
- النوع
- مقالة
- المجال
- المهن الصحية
- الترخيص
- CC BY 4.0
الملخص
يهدف البحث الى إعداد تدريبات (زومبا كولد تونينج) وتأثيرها في بعض مكونات اللياقة البدنية والحركية لدى ممارسات اللياقة البدنية بأعمار (25-35) سنة، والتعرف على تأثير تدريبات (زومبا كولد تونينج) وتأثيرها في بعض مكونات اللياقة البدنية والحركية لدى ممارسات اللياقة البدنية بأعمار (25-35) سنة. ولتحقيق الهدف استخدمت الباحث المَنهجُ التجريبي ذو الإختِبار القبلي والبعدي لملائمته مع مشكلة البحث، وتم اختيار عدد من ممارسات اللياقة البدنية بأعمار (30-40) سنة وعددهن (10) متدربة من المتدربين في قاعة كوين في الوز…
الملخص منقول بترخيص CC BY 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
م . م ريم نهال صاحب, Asst. Lect. Reem Nihal Sahib (2026). The Effect of Zumba Cold Toning Training on Some Components of Physical and Motor Fitness in Female Fitness Practitioners Aged 25-35. Damu Journal of Sport Science. https://doi.org/10.64002/tbr50y64