فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
تأثير تدريبات القدرة الانفجارية للرجلين على اداء بعض المهارات الهجومية للشباب في الكاراتيه
- المؤلفون
- م.د رضا عبد الحسين هادي
- المصدر
- Journal of physical education and public health.
- السنة
- 2025
- النوع
- مقالة
- المجال
- العلوم الاجتماعية
- الترخيص
- CC BY 4.0
الملخص
تعتمد أداء المهارات الرياضية المختلفة على عدد من الصفات البدنية إلا أن القدرة الانفجارية تُعَدُ من أهمها لأنها تلعب الدور الأساس في التعجيل، والتعجيل مهم عندما يرفع الرياضي جسمه أو يرفع جسم آخر خصم أو يدفع أداة أو يقفز لأعلى ما يمكن، وتعتبر رياضة الكاراتيه احد الانشطة الرياضية التي تحتاج الى نسبة كبيرة من القدرة الانفجارية في الاداء لأنها تعتمد على القوة والسرعة وكذلك الدمج بين الاثنين وبالتالي تلعب القدرة الانفجارية اهمية كبيرة في مستوى اداء اللاعب المهاري والبدني وحتى الخططي. لرياضة الكاراتيه
الملخص منقول بترخيص CC BY 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.
الاستشهاد
م.د رضا عبد الحسين هادي (2025). تأثير تدريبات القدرة الانفجارية للرجلين على اداء بعض المهارات الهجومية للشباب في الكاراتيه. Journal of physical education and public health. https://doi.org/10.56961/jpeph.v1i4.828