فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
تأثير تدريبات الأيروبيكس باستخدام الستيب في بعض المتغيرات الوظيفية لأنقاص الوزن لدى المشتركات في الصالات الرياضية بأعمار (35-45 سنة)
- المؤلفون
- Ruaa Abbas؛ زمن عبدالسلام؛ سلام حسن
- المصدر
- مجلة واسط للعلوم الرياضية
- السنة
- 2024
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY 4.0
الملخص
برزت أهمية البحث في اعداد تدريبات باستخدام الستيب وفهم تأثير هذه الأنشطة والتدريبات على بعض وظائفهن العامة بما في ذلك صحة القلب وعدد مرات التنفس.. الخ، حيث ازدادت في السنوات الأخيرة الظروف الصحية المرتبطة بنمط حياة النساء مثل زيادة الوزن والسمنة والسكري وأمراض القلب، ومن هنا ازداد التركيز من قبلهن لاتخاذ تدابير صحية وقائية ومنها ممارسة النشاط البدني المنتظم لتخفيف من مخاطر تلك الامراض ومنها الاشتراك في النادي الرياضي، وهدف البحث الى أعداد تدريبات الأيروبيكس باستخدام الستيب والتعرف على تأثير تلك
الملخص منقول بترخيص CC BY 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.