فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
أثر التدريب بأسلوب (البلايومتري - الأثقال) في تطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة و أداء التصويب بالقفز عاليا في لعبة كرة اليد
- المؤلفون
- طيف ابراهيم عبد الله
- المصدر
- journal of the college of basic education
- السنة
- 2022
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY-SA 4.0
الملخص
اشتمل البحث على خمس أبواب ، تطرقت الباحثة في الباب الأول الى أهمية البحث التي توضحت في تأثير تطبيق تدريبات البلايومترك وتدريبات الأثقال لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة للاعبي كرة اليد للناشئين . وهدف البحث إلى :- التعرف على مستوى القوة الانفجارية للعضلات العاملة لمهارة التصويب من القفز عاليا للاعبي كرة اليد . أعداد منهج تدريبي بأسلوب (البلايومترك – أثقال) يتلاءم وقدرات عينة البحث. والتعرف على تأثير أسلوب التدريب (البلايومترك- الاثقال) في تطوير التصويب من القفز والقوة الانفجارية.
الملخص منقول بترخيص CC BY-SA 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.