فهرس مفتوح لأكثر من نصف مليون مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
تأثير التدريب العنقودي على بعض مخرجات تحمل القدرة والإستجابات الوظيفية والمستوى الرقمي لعدائي 400 متر
- المؤلفون
- محمد محمود محمد حسين
- المصدر
- مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
- السنة
- 2023
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY 4.0
الملخص
Endurance is the ultimate way out to combine strength, speed and endurance with each other, and is one of the key determinants of success in the 400m sprint.The design of training programs for 400-meter runners should include methods to improve endurance while maintaining the amount of ability exerted during the race, and this is done by making some adjustments in the training methods used to develop the endurance element throughout the training season.Including the method of cluster training, a…
الملخص منقول بترخيص CC BY 4.0، وحقوقه لأصحابه. النص الكامل في الروابط أدناه.