فهرس مفتوح لأكثر من 800 ألف مرجع عربي، وبحث في أكثر من 300 مليون مرجع أجنبي
تاثير تدريبات بار البيلاتيس Pilates Bar علي القدرات البدنية ومستوي الاداء المهاري للارسال في التنس
- المؤلفون
- وفاء محمود عبد اللطيف بكير
- المصدر
- مجلة بحوث التربية الشاملة
- السنة
- 2023
- النوع
- مقالة
- المجال
- الطب
- الترخيص
- CC BY-NC 4.0
الملخص
تعد تدريبات بار البيلاتيس Pilates Bar أحد تدريبات المقاومات الهامة في تنمية القوة والقدرة العضلية لعضلات الذراعين والرجلين وعضلات المركز، كما انها وسيلة تعمل…
مقتطف قصير. الملخص الكامل في صفحة المصدر، وحقوقه لناشره.